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焦慮世代 創造進人曠野

所有資訊擺到你指尖當中,你擁有了知識,但是你沒有智慧,所有的知識,但是你不知道怎麼使用,這個時候2007也是臉書,從一個大學的校園,開始變成所有人能夠來使用的,很多東西都從這時候開始發生,所以到現在,他們就做過一個研究他們就發現,現代的年輕人的焦慮的程度,已經是如同1950年代,精神病患的焦慮程度,意思就是說現代的年輕人全部如果在1950年代應該在精神病院【很驚訝】他們要住精神病院因為太焦慮,為什麼焦慮,因為太多的資訊,所以他們就一直聽一直聽到一直有聲音,他們有了無限的可能在口袋裡面,但是他們不知道怎麼用這個無限的口袋,這就為什麼,他們說現代人,應該要學習做一件事,叫做創造曠野,什麼意思創造曠野,你看,耶穌祂進人曠野,不是去「被試探」祂進人曠野,祂可以準備好去面對試探,叫代表祂去到曠野懲罰進到曠野是給祂能力,讓祂得著能力才能夠去面對到後面挑戰,所以耶穌在後面所有的服事裡頭,你看祂講完道,做完這個,做完那個,祂就會退到曠野裡頭去,因為曠野就對祂帶來很多的恩典,怎麼樣子能夠創造出一個曠野呢,他們就說曠野裡頭,會有三個特色,鼓勵所有的人們,你可以去試試看,它說創造曠野三個步驟,第一就是動作,動作裡頭,因為在曠野裡頭要用走路,走路的時候你就會開始搖擺身体,你就會開始吸進氧氣,你的頭腦會變的更加的清楚,很多人在走路當中,會有新的想法進來,人類創造車子的時候就失去了這個能力,就在散步當中,能夠得到很多的啟示,所以要常去走走,而不是在百貨公司,因為有些人會以為有走就好,他說是什麼呢,第二個在自然界中,人被創造的時候是擺在伊甸園,伊甸園裡頭有植物有動物也就是說人跟植物跟動物在一起的時候,特別的事會發 生,所以這些學者就鼓勵,接受大自然,你的心情,你的情緒會被調整,但第三需要做的是什麼,叫做在安靜裡,動作裡,自然裡,在安靜裡,安靜就是把所有的聲音抽走,因為當你抽走所有的聲音,在安靜當中,才能聽得見那個最重要的聲音,如果太忙沒時間停下來,清靜,安靜,是聽不見上帝來的話語

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凡事自有安排


北歐一座教堂裡,
有一尊耶穌被釘在十字架上的苦像,
大小和一般人差不多。
因為有求必應,
因此專程前來這裡祈禱,


膜拜的人特別多,
幾乎可以用門庭若市來形容。


教堂裡有位看門的人,
看十字架上的耶穌每天要應付這麼多人的要求,
覺得於心不忍,他希望能分擔耶穌的辛苦。


有一天他祈禱時,向耶穌表明這份心願。
意外地,他聽到一個聲音,說:
「好啊!我下來為你看門,你上來釘在十字架上。
但是,不論你看到什麼、聽到什麼,都不可以說一句話。」


這位先生覺得,這個要求很簡單。
於是耶穌下來,看門的先生上去,
像耶穌被釘在十字架般地伸張雙臂,
本來苦像就雕刻得和真人差不多,


所以來膜拜的群眾不疑有他,
這位先生也依照先前的約定,
靜默不語,聆聽信友的心聲。
來往的人潮絡繹不絕,
他們的祈求,有合理的,有不合理的,千奇百怪不一而足。
但無論如何,他都強忍下來而沒有說話,
因為他必須信守先前的承諾。


有一天來了一位富商,
當富商祈禱完後,竟然忘記手邊的錢便離去。
他看在眼裡,真想叫這位富商回來,
但是,他憋著不能說。
接著來了一位三餐不繼的窮人,
他祈禱耶穌能幫助它渡過生活的難關。
當要離去時,發現先前那位富商留下的袋子,
打開,裏面全是錢。


窮人高興得不得了,
耶穌真好,有求必應,萬分感謝地離去。
十字架上偽裝的耶穌看在眼裏,
想告訴他,這不是你的。
但是,約定在先,他仍然憋著不能說。
接下來有一位要出海遠行的年輕人來到,
他是來祈求耶穌降福他平安。


正當要離去時,富商衝進來,

抓住年輕人的衣襟,要年輕人還錢,
年輕人不明究理,兩人吵了起來。
這個時候,十字架上偽裝的耶穌終於忍不住,遂開口說話了...
既然事情清楚了,富商便去找冒牌耶穌所形容的窮人,
而年輕人則匆匆離去,生怕搭不上船。


偽裝成看門的耶穌出現,指著十字架上說:
「你下來吧!那個位置你沒有資格了。」
看門人說:「我把真相說出來,主持公道,難道不對嗎?」


耶穌說:「你懂得什麼?那位富商並不缺錢,他那袋錢不過用來嫖妓,可是對那窮人,卻是可以挽回一家大小生計;
最可憐的是那位年輕人, 如果富商一直纏下去,延誤了他出海的時間, 他還能保住一條命,而現在,他所搭乘的船正沉入海中。」


這是一個聽起來像笑話的寓言故事,卻透露出:
『在現實生活中,
我們常自認為怎麼樣才是最好的,
但事與願違,使我們意不能平。
我們必須相信:
目前我們所擁有的,
不論順境、逆境,都是對我們最好的安排。


若能如此,
我們才能在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂。』
人生的事,沒有十全十美。
但是,我們應認真活在當下。


『馬斯洛』說過的話:
心若改變, 你的態度跟著改變;
態度改變, 你的習慣跟著改變;
習慣改變, 你的性格跟著改變;
性格改變, 你的人生跟著改變。
在順境中感恩, 在逆境中依舊心存喜樂,
認真地活在當下。
讓世界因為我們,而變的更美好!


「好東西要跟大家分享
生命就該浪費在美好的事物上,
當你遇見美好的事物時所要做的事,
就是把它分享給你四周的人;
這樣,美好的事物才能在這個世界上
自由自在的散播開來....


 

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一篇感人的文章與你們分享,在你看完了故事,並哭紅你的雙眼時,請記得這個故事警惕我們,有話要講出來,不要憋在心裡,尤其是對於你所在乎的人。


 接婆婆來家安度晚年﹐結果卻背離我們的初衷﹐結婚二年後﹐先生跟我商量把婆婆從鄉下接來安度晚年。先生很小時父親就過世了﹐他是婆婆唯一的寄託﹐婆婆一個人扶養他長大﹐供他讀完大學。


含辛茹苦'這四個字用在婆婆的身上﹐絕對不為過!我連連說好﹐馬上給婆婆收拾出一間南向帶陽台的房間﹐可以曬太陽﹐養花草什麼的。先生站在陽光充足的房間﹐一句話沒說﹐卻突然舉起我在房間裡轉在我張牙舞爪地求饒時﹐先生說﹕'接咱們媽去。'
先生身材高大﹐我喜歡貼著他的胸口﹐這種驚恐的快樂讓我迷戀。婆婆在鄉下的習慣一時改不掉。


我習慣買束鮮花擺在客廳裡﹐婆婆後來實在忍不住﹕你們娃娃不知道過日子﹐買花幹什麼?又不能當飯吃!'我笑著說﹕'媽﹐家裡有鮮花盛開﹐人的心情會好。'婆婆低著頭嘟噥﹐先生就笑﹕媽﹐這是城裡人的習慣﹐慢慢的﹐你就習慣了。'婆婆不再說什麼﹐但每次見我買了鮮花回來﹐依舊忍不住問花了多少錢﹐我說了﹐他就'嘖嘖'咂嘴。有時﹐見我買大包小包的東西回家﹐她就問這個多少錢那個多少錢﹐我如實回答﹐她的嘴就咂的更響了。先生擰著我的鼻子說﹕'小傻瓜你別告訴她真實價錢不就行了嗎?'快樂的生活漸漸有了不和諧的聲音。
婆婆最看不慣我先生起來做早餐。在她看來﹐大男人給老婆燒飯﹐哪有這個道理?早餐桌上﹐婆婆經常陰著一張臉﹐我裝做看不見。婆婆便把筷子弄得叮噹亂響﹐這是她無聲的抗議。我在少年宮做舞蹈老師﹐跳一整天舞已夠累的了﹐早晨暖洋洋的被窩﹐我不想扔掉這惟一的享受﹐於是﹐我對婆婆的抗議裝聾作啞。婆婆偶爾願意幫我做一些家務﹐但她一做我就更忙了。比如﹐她把用過的垃圾袋通通收集起來﹐說等攢夠了賣廢塑料﹐搞得家裡到處都是廢塑料袋;她捨不得用洗潔精洗碗﹐為了不傷她的自尊﹐我只好偷偷再洗一遍。

一次﹐我晚上偷偷洗碗被婆婆看見了﹐她''的一聲摔上門﹐趴在自己的房間裡放聲大哭。
先生左右為難﹐事後﹐先生一晚上沒跟我說話﹐我撒嬌﹐耍賴﹐他也不理我。我火了﹐問他﹕'我究竟哪裡做錯了?'先生瞪著我說﹕'你就不能遷就一下﹐碗再不乾淨也吃不死人吧?'後來﹐好長一段時間﹐婆婆不跟我說話﹐家裡的氣氛開始逐漸尷尬。那段日子﹐先生活得很累﹐不知道要先逗誰開心好。婆婆為了不讓兒子做早餐﹐義無反顧地承擔起燒早飯的'重任'

婆婆看著先生吃得快樂﹐再看看我﹐用眼神譴責我沒有盡到做妻子的責任。為了逃避尷尬﹐我只好在上班的路上買包奶打發自己。

睡覺時﹐先生有點生氣地問我﹕蘆荻﹐是不是嫌棄我媽做飯不衛生才不在家吃?'翻了一個身﹐他扔給我冷冷的脊背﹐任憑我委屈的流淚。最後﹐先生嘆氣﹕蘆荻﹐就當是為了我﹐你在家吃早餐行不行?'我只好回到尷尬的早餐桌上。那天早晨﹐我喝著婆婆煮的稀飯﹐忽然一陣反胃﹐肚子裡所有的東西都搶著向外奔跑﹐我拼命地壓抑著不讓它們往上翻湧﹐但還是壓不住﹐我扔下碗﹐衝進廁所﹐吐得稀裡嘩啦。


當我喘息著平定下來時﹐聽見婆婆夾雜著家鄉話的抱怨和哭聲﹐先生站在衛生間門口憤怒地望著我﹐我乾張著嘴巴說不出話﹐我真的不是故意的。我和先生開始了第一次激烈的爭吵﹐婆婆先是瞪著眼看我們﹐然後起身﹐蹣跚著出門去了。先生恨恨地瞪了我一眼﹐下樓追婆婆去了。


意外迎來新生命﹐卻突然葬送了婆婆的性命!整整三天﹐先生沒有回家﹐連電話都沒有。我正氣著﹐想想自從婆婆來後﹐我已經受夠委屈了﹐還要我怎麼樣?
莫明其妙的﹐我最近總想嘔吐﹐吃什麼都沒有胃口﹐加上亂七八糟的家事﹐心情差到了極點。


後來﹐還是同事告訴我﹕'蘆荻﹐你臉色很差﹐還是去醫院看看吧。'醫院檢查的結果是我懷孕了。我明白了那天早晨我為什麼突然嘔吐﹐幸福中夾著一絲幽怨﹕先生和曾經是過來人的婆婆﹐他們怎麼就絲毫沒有想到這點呢?在醫院門口﹐我看見了先生。僅僅三天沒見﹐他憔悴了許多。
我本想轉身就走﹐但他的模樣讓我心疼﹐沒忍住﹐我喊了他。先生循著聲音看見了我﹐卻好像不認識了﹐眼神裡有一絲藏不住的厭惡﹐這冰冷地刺傷了我。我跟自己說不要看他不要看他﹐伸手攔了一輛出租車。那時﹐我多想向先生大喊一聲﹕

'
親愛的我要給你生個寶貝了!'然後被他舉起來﹐幸福地旋轉。我希望的並沒有發生。


在出租車裡﹐我的眼淚才遲遲地落下來。
為什麼一場爭吵就讓愛情糟糕到這樣的程度?回家後﹐我躺在床上想先生﹐想他滿眼的厭惡。我握著被子的一角哭了。


夜裡﹐家裡有翻抽屜的聲音。打開燈﹐我看見先生淚流滿面的臉。他正在拿錢。我冷冷地看著他﹐一聲不響。他對我視若無睹﹐拿著存摺和鈔票匆匆離開。


或許先生是打算徹底離開我了。


真是個理智的男人﹐情與錢分得如此清楚。


我冷笑了幾下﹐眼淚'嘩啦嘩啦的流下來。
第二天﹐我沒去上班。想徹底清理一下自己的思緒﹐找先生好好談一談。

找到先生的公司﹐秘書有點奇怪地看著我說﹕陳總的母親出了車禍﹐這幾天都在醫院裡呢。'我瞠目結舌。


飛奔到醫院﹐找到先生時﹐婆婆已經去世了。先生一直不看我﹐一臉僵硬。我望著婆婆幹瘦蒼白的臉﹐眼淚止不住﹕天哪!怎麼會是這樣?直到安葬了婆婆﹐先生也沒跟我說一句話﹐甚至看我一眼都帶著深深的厭惡。


關於車禍﹐我還是從別人嘴裡了解到大概﹐婆婆出門後迷迷糊糊地向車站走﹐她想回老家﹐先生越追她走得越快﹐穿過馬路時﹐一輛公車迎面撞過來……我終於明白了先生的厭惡﹐如果那天早晨我沒有嘔吐﹐如果我們沒有爭吵﹐如果……在他的心裡﹐認定我是間接殺死他母親的罪人。先生默不作聲搬進了婆婆的房間﹐每晚回來都滿身酒氣。
而我一直被愧疚和可憐的自尊折騰得喘不過氣來﹐想跟他解釋﹐想跟他說我們快有孩子了﹐但看著他冰冷的眼神﹐又把所有的話都咽了回去。我寧願先生打我一頓或者罵我一頓﹐雖然這一切事故都不是我故意要它發生的。


日子一天一天地窒息著重覆下去﹐先生回家的時間越來越晚。我們僵持著﹐比一般的陌生人還要尷尬。


我是繫在他心上的死結。一次﹐我路過一家西餐廳﹐穿過透明的落地窗﹐
我看見先生和一個年輕女孩面對面坐著﹐他輕輕地為女孩攏了攏頭髮﹐我就明白了這一切。


先是呆住﹐然後我進了西餐廳﹐站在先生面前﹐死死盯著他看﹐眼裡沒有一滴淚。我什麼也不想說﹐也無話可說。女孩看看我﹐看看我先生﹐站起來想走﹐但我先生伸手按住她﹐然後﹐同樣死死地﹐一樣絕不示弱地看著我。


我只能聽見自己緩慢的心跳﹐一下一下跳動在瀕臨死亡般的蒼白邊緣。
輸了的是我﹐如果再站下去﹐我會和肚子裡的孩子一起倒下的。那一夜﹐先生沒回家﹐他用這樣的方式讓我明白﹕隨著婆婆的去世﹐我們的愛情也死了。


先生再也沒有回來過。有時﹐我下班回來﹐看見衣櫥有被動過──是先生回來拿一點自己的東西。我不想給他打電話﹐原先還有試圖向他解釋一番的念頭﹐但一切都已經徹底失去了。我一個人過生活﹐一個人去醫院作產檢﹐每每看見有男人小心地扶著妻子去做產檢﹐我的心便碎的不成樣子。同事隱約勸我拿掉算了﹐我堅決說不﹐我發瘋似的一定要生下這個孩子﹐也算是對婆婆的死的補償吧。


我下班回來﹐先生坐在客廳裡﹐滿屋子煙霧彌漫﹐茶几上擺著一張紙。沒必要看﹐我知道那裡面寫了什麼內容。


先生不在家的二個多月﹐我逐漸學會了平靜。


我看著他﹐摘下帽子﹐說﹕你等一下﹐我簽字。'
先生看著我﹐眼神複雜﹐和我一樣。


我一邊解大衣扣子一邊在心裡對自己說﹕'不哭不能哭……'眼睛很疼﹐但我決不讓眼淚流出來。掛好大衣﹐先生的眼睛死死的盯著我已然隆起的肚子。


我笑了笑﹐走過去﹐拖過那張紙﹐看也不看﹐簽上自己的名字﹐推還給他。
蘆荻﹐你懷孕了?'自從婆婆出事後﹐這是先生跟我說的第一句話。
我再也管不住眼睛﹐眼淚一瞬間嘩啦地流下來。


我說﹕'是啊﹐不過沒事﹐你可以走了。'


先生沒走﹐黑暗裡﹐我們對望著。先生慢慢趴在我身上﹐眼淚滲透了被子。
而在我心裡﹐很多東西已經走遠了﹐遠到即使我奔跑都追不到了。
不記得先生跟我說過多少遍'對不起'了﹐我也曾經以為自己會原諒﹐但卻不能﹐在西餐廳先生當著那個女孩的面﹐他那冰冷的眼神﹐這輩子﹐我忘記不了了。我們在彼此心上劃下了一道不可磨滅的傷痕。
我的﹐是無意的;他的﹐是刻意的。期待著冰釋前嫌﹐但過去的已無法再重來!
除了想起肚子裡的孩子時心裡是暖暖的﹐而對先生﹐我心是冷如冰霜﹐不吃他買的任何東西﹐不收他的任何禮物﹐不跟他多說一句話。從在那張紙上簽了字後﹐婚姻以及愛情統統在我的心裡消失了。有時先生試圖進臥室﹐他來﹐我就出去客廳﹐先生只好睡回婆婆的房間。


夜裡﹐從先生的房間有時會傳來輕微的呻吟﹐我都一聲不響。這是他習慣玩的伎倆﹐以前只要我不理他了﹐他就裝病﹐我就會乖乖投降﹐關心他怎麼了﹐他就一把抓住我哈哈大笑。他似乎忘了﹐那時﹐我會心疼是因為有愛情﹐而現在﹐我們還有什麼?先生的呻吟斷斷續續的一直到孩子出生。他幾乎每天都在給孩子買東西﹐嬰兒用品﹐兒童用品﹐以及孩子喜歡的書﹐一包包的﹐快把他的房間堆滿了。我知道他是想用這樣的方式感動我﹐而我完全不為所動。他只好關在房間裡﹐用電腦'批哩啪啦'敲字﹐或許他正網戀吧﹐但對我已經是無所謂的事了。
隔年春未的一個深夜﹐劇烈的腹痛讓我叫了出來﹐先生一個箭步衝進來﹐好像他根本就沒脫衣服睡覺﹐為的就是等這一刻的到來。

先生背起我就往樓下跑﹐攔車﹐一路上緊緊地握住我的手﹐不停地幫我擦掉額頭上的汗。到了醫院﹐背起我就往婦產科跑。趴在他幹瘦而溫暖的背上﹐一個念頭忽然闖進我心裡﹕這一生﹐還有人會像他這樣疼愛我嗎?先生扶著產房的門把喘息著﹐看著我被推進去﹐那眼神是暖融融的﹐我忍著陣痛對他笑了一下。
從產房出來後﹐先生望著我和兒子﹐眼睛濕濕地笑啊笑啊的。我摸了一下他的手﹐卻是意外的冰冷先生望著我﹐微笑﹐然後﹐緩慢而疲憊地癱軟倒下。
我放聲叫喊著他名字……先生依然笑著﹐但沒睜開那疲憊的眼睛……我以為這一生我再也不會為先生流一滴淚﹐而事實卻是﹐從沒有過的如此劇痛撕扯著我的身體。
醫生說﹐我先生的肝癌發現時已是晚期﹐他能堅持這麼久真的算是奇蹟。
我問醫生什麼時候發現的?
醫生說在五個月前﹐然後安慰我﹕'好好的準備後事吧。'
我不顧護士的阻攔﹐回到家﹐衝進先生的房間打開電腦﹐心跳一下子被疼痛窒息了。先生的肝癌在五個月前就已發現﹐他在夜裡的呻吟是真的﹐我居然還以為……而電腦上滿滿的20多萬字﹐是先生寫給兒子的留言﹕孩子﹐為了你﹐我一直在堅持﹐我要撐到看你一眼再倒下﹐是我這一生最大的願望……我知道﹐你的一生會有很多快樂或者遇到挫折﹐如果我能夠陪你經歷這個成長歷程﹐那該有多麼美好﹐但我想爸爸我沒有這個機會了。爸爸在電腦上﹐把你一生可能遇到的問題一一地寫下來﹐當你之後遇到這些問題時﹐或許你可以參考爸爸給你的意見…………孩子﹐寫完這20多萬字﹐我感覺像陪你經歷了整個成長過程。

真的﹐爸爸現在很快樂。好好愛你的媽媽﹐她很辛苦﹐她是這世上最愛你的人﹐也是我這世上最愛的人……從兒子去幼兒園到讀小學﹐讀中學﹐大學﹐
到工作以及愛情種種方面﹐巨細靡遺都寫到了。
先生也給我寫了留言﹕親愛的﹐娶了你是我一輩子最大的幸福﹐原諒我對你的傷害﹐原諒我隱瞞了病情﹐因為我想讓你有個好的心情等待孩子的出生……親愛的﹐如果你現在哭了﹐那代表你已經原諒我了﹐那我就會笑了﹐謝謝你一直愛著我還為我生了個孩子這些禮物﹐我想我是沒有機會親自送給孩子了﹐請你每年替我送他幾份禮物﹐包裝盒子上都寫好了送禮物的日期……親愛的……回到醫院﹐先生依舊在昏迷中。
我把兒子抱過來﹐放在他身邊﹐我說﹕你睜開眼笑一下吧﹐我要讓兒子記住在他爸爸懷裡的溫暖……'先生艱難地睜開眼﹐微微地笑了一下。
兒子偎依在他懷裡﹐舞動著粉紅色的小手。
'喀嚓喀嚓'按下快門﹐淚水在臉上放肆地流…… 親愛的朋友們轉傳一篇感人的文章與你們分享,在你看完了故事,並哭紅你的雙眼時,請記得這個故事警惕我們,有話要講出來,不要憋在心裡,尤其是對於你所在乎的人。


「人生最大的懲罰就是後悔」,有智慧的您--能不好好把握嗎?,不要跟你所在乎的人 ~ 嘔氣太久~~會讓你一輩子都後悔的!!


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  • Nov 08 Sun 2009 17:55
  • 女人


 


低成本做女人 ....很棒的文章
>
>
>   一日,與德國回來的朋友索華在外灘茶座小聚,
>  
> 很自然聊起有關女人的話題,她很感慨地對我說:
>  
> 『在臺灣,做女人成本太高。』
>  
> 國內有些媒體總在報導怎麼樣才更有魅力?
>  
>   要三圍,要穿漂亮的衣裳,
>  
> 要做皮膚護理,講究化妝技巧;
>  
> 要怎麼樣修煉自己怎麼樣拴住男人的心,
>  
> 抓心還要抓胃 …… 這樣做女人豈不是成本太高呢?
>  
> 最後修煉得面目全非,與真實的自己背道而馳。
>  
> 索華說:
>  
> 『在國外對魅力的理解很大程度上就是有發自內心的微笑。』
>  
> 你走在街上迎面走來一個女人,她絕對不會板著臉,
>  
> 而會主動向你微笑示意,這微笑是發自內心的。
>  
> 在國外,講究自然,與大自然親近,
>  
> 女人們喜歡栽花種草喝茶做女紅,
>  
> 這些被中國女人早就摒棄的東西,
>  
> 對她們來說卻是樂此不疲,因為有動手的樂趣;
>  
> 曬太陽,把自己曬成古銅色,
>  
> 誰最健康誰就最美麗,而不是比誰的皮膚最白。
>  
> 索華給我講了她在德國朋友圈的一次小聚會,
>  
> 大家總是把自己在家烘焙好的點心,
>  
> 帶到其中一個朋友的後花園,
>  
> 大家坐在草地上曬太陽聊天,就覺得很好了。
>  
> 幾乎是沒有成本的,收穫的卻是滿滿的快樂。
>  
> 她們利用的都是大自然所賦予的東西,陽光、綠色和勞動。
>  
> 午後的陽光照下來,索華喝了一口茶,提到了低成本做女人,
>  
> 一個女人在這個世界中越是發自內心地生活,她的附加成本就越低。
>  
> 她就不會為別人過多地改變自己。
>  
> 這關鍵的是有底氣 ( 核心競爭力)
> 。
>  
> 索華的話讓我沉思良久。
>  
> 我認識一個女孩,每月化妝品上千元,
>  
> 每次不化妝不出門,為了減肥,每次只吃一小碗飯;
>  
> 另一個朋友,因為嫌自己胸部太平,不能讓先生滿意,
>  
> 花了上萬元偷偷去做了隆胸,結果手術不成功苦不堪言,面目憔悴。
>  
> 我記得我看到她時,內心湧起的是一種無限的悲哀,
>  
> 一個女人怎麼樣才能做回自己呢?
>  
> 那就是有自由的眼神和心靈,不用受別人的控制。
>  
> 跟索華提起,她輕歎了一口氣,她說:
>  
> 『她認識的一些國外的朋友好像沒有這種不自信,
>  
>  不管身材好不好,她們都敢穿不帶海綿的胸衣,
>  
>  因為身體是自己的,自己喜歡就行了啊!』
>  
> 索華接著往下說:
>
> 『好像她們什麼年齡就做什麼年齡的事,
>  
>  不著急也不落後,從從容容,該生孩子就生孩子,
>  
>  很少有女人為了工作 不想要小孩的。』
>  
> 索華的話讓我想起身邊很多女人都在忙工作,
>  
> 一幫職場女白領,絕對精英人物。
>  
> 曾見過一位事業很成功的女人,
>  
> 別人都很羨莫,她卻嘆一口氣說:
>  
> 『我現在很後悔,該戀愛的時候沒戀愛,我的青春流逝了;
>  
>  該結婚時沒結婚,等再想結婚時,
>  
>  卻找不到合適的,只能降低條件;
>  
>  該要孩子的時候沒要孩子,等到想要的時候,
>  
>  別人的孩子已大了,我怎麼也感覺跟不上了。』
>  
> 每個年齡都有那個年齡該做的事。
>  
> 不然,你的成本就太高了,代價太大了,
>  
> 只是不知你承不承受得起呢?
>  
> 我對索華說:『妳就是低成本做女人的典範。』
>  
> 她不漂亮,卻極有味道。
>  
> 她始終相信,一個女人是有磁場的,這種磁場來源於她自由的內心。
>  
> 索華從不化妝,更談不上整形,她說一番整潔就好了,
>  
> 微笑是她最好的化妝品。
>  
> 她懂得以內養外,大量吃水果青菜,
>  
> 便宜簡單清清淡淡,卻是極養顏的;
>  
> 她關注生命,談環保,
>  
> 衣服只穿純棉和麻,不貴卻都 極有特點,
>  
> 鞋子只穿低跟,因為舒適美觀,
>  
> 雖然她個子不高;長長的直髮 ,留了很多年,
>  
> 不染不燙也不做造型,打理頭髮幾乎不花錢,
>  
> 只用一把好梳子就可以了;
>  
> 她從不上健身房,不追逐時尚,因為她始終堅持內心的方向,
>  
> 她每天堅持步行,曬曬太陽走走路就是極好的鍛煉了,
>  
> 不用任何成本並且環保。
>  
> 她說:
>  
> 『外貌實際上是一個女人的夕陽產業,
>  
>  投資越大,收益就越小。』
>  
> 26歲時,索華放棄了一份升遷的工作從容地要了孩子,
>  
> 她的身體恢復得很快,如今 36歲,孩子也大了;
>  
> 她也從不討好她的老公,從不學什麼馴夫技巧,
>  
> 絕對地放養,老公卻很愛她,總誇她是個有特點的女人,不流俗。
>  
> 她說:
>  
> 『好女人是創造氛圍的,她喜歡看書,
>  
>  誰規定主婦一定要填飽老公的胃呢?』
>  
> 她赤足坐在客廳的地上看書,也帶動孩子,
>  
> 還要放上舒緩優美的鄉村音樂,
>  
> 一家人的氣氛就這麼形成了,沒費吹灰之力,
>  
> 孩子也形成了愛看書的習慣;
>  
> 她喜歡大自然,就帶上老公孩子一起玩。
>  
> 她這個主婦當得雲淡風輕。
>  
> 當我向她訴苦說女人帶孩子太累時,她笑笑說:
>  
> 『讓孩子圍著你轉啊!女人是可以製造氛圍的。』
>  
> 她是家中的一個磁場,不改變自己,不取悅別人,
>  
> 卻照樣很滋潤,並且一家人生活極有質量。
>  
> 這是跟物質無關的,
>  
> 一個心靈自由的女人才能把家庭的生活拓展開來。
>  
> 跟索華分手後,我還在想索華說的低成本做女人,真是妙極!



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西方哲人說﹕ 「愉快的性格,是成功的靈魂!」

的確, 幽默,是開自己 的玩笑,和別人共享歡樂!

而且,「詼諧、妙答、 自嘲、機智」 也都是

幽默的表現,能使人在壓力的生活

中,充滿著歡愉。

而莎士比亞也說﹕ 「甜中加甜,不見其甜;

樂中加樂,才是大樂! 」

是的,人際相處,天天 抱持「喜樂之心」,

就會使「平淡蔬菜」變成「豐盛筵

席」,也會使「室內牆角」充滿燦爛陽光。

幽默,也是可以和世界溝通的橋樑!


有個婆婆,很會做人。

她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位,

某天她到美國探看兒媳,發現兒子胖了,媳婦

卻瘦了,心疼媳婦,說﹕「怎麼會瘦成這樣?」

年輕的媳婦一時忍不住,對婆婆吐苦水,

抱怨先生對內懶惰不會做家事,對外連認路

都會出差池,做什麼錯什麼。

其實,世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。

大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話,

但是這位現代婆婆很聰明,她聽完媳婦抱怨

後,只微笑說出一句話﹕「可是有一件事他做得最對。」

「什麼事?」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了,啞口無言。

最高超的幽默術,是在正常人「應該要不高興」

的時候,還能夠扭轉氣氛,輕輕的把

已經點燃的火藥引信踩熄。

很多人誤以為,當別人 生氣時,沉默與忍耐是唯一途徑。

難過害怕的同時,也別忘了別人心裡的感受!

這件事情是發生在普吉 島的ClubMed 渡假村,

那時我在那裡 擔任中英文的翻譯公 關。

有一天,我在大廳裡,突然看見一位滿臉歉意的日本工作人員,

安慰著一位大約四歲

的西方小孩,飽受驚嚇的小孩已經哭得精疲力盡了。

問明原因之後,我才知道,原來這位日本工作人員,

因為那天小孩較多,而一時疏

忽,在兒童的網球課結束後,

少算了一位,而將這位澳洲小孩留在網球場。

等到她發現人數不對時,才趕快跑到網球場,

將這位小孩帶回來,而小孩因為一個人

在偏遠的網球場,而飽受驚嚇,哭得稀浬嘩啦的。

現在澳洲媽媽出現了,看著自己的小孩哭得慘兮兮的。

如果你是這位媽媽,你會怎麼做?

痛罵那位工作人員一頓 ?

還是很生氣的將小孩帶 離開,再也不參加『兒童俱樂部』了?

還是直接向主管抗議?

都不是!

我親眼看見這位媽媽, 蹲下來安慰四歲的小孩,

並且很理性的告訴他﹕

『已經沒事了,那位日本姊姊因為找不到你而非常的緊張難過,

她不是! 故意的,現

在你必須親 親那位日本姊姊的臉頰,安慰她一下!』

當下我只見那位四歲的小孩,墊起腳跟,親親蹲在他身

旁的日本工作人員的臉頰,並

且輕輕的告訴她﹕『不要害怕,已經沒事了!』

當你感到難過害怕的同時,也別忘了別人心裡的感受?

當妳對朋友施予幫助,也別忘了不要傷到其它人。

不錯的文章喔 ..... 大家可以好好想想

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,

都有你不能容忍的部份;

愛護一朵玫瑰,並不是得努力把它的刺根除,

只能學習如何不被它的刺刺傷;

還有,如何不讓自己的刺刺傷心愛的人。


 

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*貴在共同享受.... 經營感情和婚姻的玄妙之處,

就在於如何讓兩個獨立的個體,擁有各自的空間,

卻能因為共同分享的經驗,將兩人相繫、讓兩人相惜。

咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享的標語,

不但傳誦多年,成為廣告界的經典之作,

同時也變成社會流行語。共同分享美好的滋味,

是生命中難能可貴的經驗。甚至,可以說是一種幸福。

分享的雙方我年紀還很小的時候,由於家境不是很寬裕,

除非逢年過節,不是每天都有機會吃大魚大肉,

父母雖不是嚴格管教子女,我們手足間倒也懂得互愛互讓

有一個尋常日子的傍晚,餐桌上竟意外出現一條魚,

還沒正式上桌吃飯,我們姊弟間就開始研究如何瓜分那條魚,

才能教全家人吃得盡興。不解世事的我,好奇地問大姊:

「如果一家人每個人都愛吃魚,真是很麻煩,要分來分去

,而且大家都吃得不多。最好是有人喜歡吃魚、

不愛吃肉,有人不吃魚、只吃肉。」大姊年齡稍長,

比較懂事,她立刻發表更高明的見解:「才不是呢!

喜歡吃魚的人聚在一起,共同品嚐一條魚的滋味,

彼此分享美食的感受,人生才有意義。如果,

只喜歡吃魚不吃肉的人,和只喜歡吃肉不吃魚的人,

生活在同一屋簷下,一定會很痛苦,他們各吃各的

,卻無法共同體驗對方內心的感受,十分寂寞。」

那年,我大概只有小學三年級左右,大姊的年紀恐怕

也只剛上國中,童言童語的我們,講了一段沒痛沒癢的對話

,卻讓我在一、二十年以後的生命經驗中,一一印證了其中的道理

。再三玩味,便覺得人生中分享的經驗,實在美好。

無論青菜蘿蔔、或吃魚吃肉,最可貴的其實是共同的感受。

一個微雨的清晨,有一個很要好的朋友突然打電話給我。

電話彼端的他,情緒有點低沉:「我決定向我太太提出離婚的要求。」

在離婚率偏高的現代,聽到這種消息,我的反應並不是很詫異。

意外的倒是他告訴我的理由。「你知道嗎?結婚這十幾年來,

我幾乎沒有和我太太有過什麼共同的感動了。

我們不曾一起閱讀過一本書,談過其中任何一個有趣的章節

。我們甚至很少一起看電影,更別提看完電影之後,

曾經就其中某一個場景、某一個片段,交換過什麼感動的心得。」

他感慨萬千地說。聽到這裡,我能深刻體會他的悲哀。

或許,這也是所有婚姻很典型的問題,從一開始的熱烈,

不知不覺走到疲乏的地步。 一朝醒來,當初最親密的枕邊人

,因為日漸減少共鳴而變得面目可憎。最珍貴的歲月,

因為逐漸缺乏了感動而變得乏善可陳。 經營感情和婚姻的玄妙之處

,就在於如何讓兩個獨立的個體,擁有各自的空間,

卻能因為共同分享的經驗,將兩人相繫、讓兩人相惜;

在平凡中,體會趣味;在尋常間,流露真情。說穿了,

這個道理和經營友誼並沒有太大不同。一對知己、一雙伴侶,

在本質上其實是很相近的,除了深愛對方以外,

還愛上其他共同的愛好。 我曾經在報上看過一則消息,

報導台灣一對夫婦,他們原本經營一家中小型企業,

非常成功。他們因為同時愛上旅行,於是在業務穩定之後

,把公司全部交給員工經營,夫妻倆從此千山萬水、

夫唱婦隨。伴侶間能夠培養共同的興趣,以愛情擴展生命的版圖,

不再把生活的焦點全部集中於對方,而一起將關注放在彼此都覺

得有趣的事物上,真是莫大的幸福。

有一對情侶決定要結婚了,他們跋山涉水、不遠千里去拜訪一位先知,

向他請教長相廝守的秘訣。先知以慈藹的眼光看看他們

,卻說了一句表面上聽來無情、實際上卻富饒深意的話。

他說:「你們不要只是愛著對方,還要共同愛上別的東西。」

別的東西?別的東西究竟是什麼,絕對因人而異。

可能是共同的孩子、一項有趣的戶外活動、或是一種令人著迷的嗜好。

而最能持久、最不乏味的東西,其實就是生命的本身。

一起熱愛生活,擁有充沛的能量,分享心靈的喜悅,

將是恆久維繫感情於不墜的最大力量。


 

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作者: 善存老師 200912星座金錢財富運勢-

2009
年你是財星高照還是為錢苦哈哈?能夠趁勢而起,荷包滿滿?如何搶錢大翻身?財富從哪裡來?


天秤座:



2009年初的時候,秤子們就有著不錯的財運,雖然2009年的景氣欠佳,但多少都還有些年終獎金,過年時小小的博奕一番,手氣還不賴,可以趁著年假收集一些理財的資訊,請教專家給你做個指導,應該是可以錢滾錢,頗有嶄獲的,年中的時候,要注意財不露白,不然朋友開口向你求援,你也不好意思拒絕,10月和11月可能會有一些獲利,金錢運又開始回升了,整體來說,秤子們在工作所承受的壓力會相對減低了你在金錢上所獲得的滿足。

天蠍座:



2009
年天蠍座的金錢運算是還不差,如果你是業務從業人員、服務業、自營商等,在2009年上旬能夠有勞有得。下半年的財運就非常普通,除非你在工作上選擇轉換跑道,這讓你可能會面臨一段時間沒有收入進帳,年底就算急起直追也是會有點辛苦,所以建議年中考慮轉換工作的天蠍一定要三思;另外,在消費習慣上,天蠍座可能是受到大環景普遍不景氣的影響,2009年開始會更加謹慎於自己的每項支出,2009年花費比平常算是省了不少,雖然不至於大大賺錢,不過兩者相較之下還是可以有不少的盈餘,整體而言荷包會有小幅上昇,財運算是不差。

射手座:



受到整個大環境不景氣的影響,想求正財的射手最好別想太多,2009年對於射手來說,是一個慢慢耕耘的年份,想要快速播種、快速收成是有困難的,主要是因為土星走到了處女座,社會的經濟成長出現倒退的情況,大家在支出上變得節省,消費力也相對降低,領有固定薪的上班族能昇遷的機會並不大,因此收入也僅能持平,默默認真的等著伯樂來給你機會;對於射手來說,2009年只要沒有出現太鉅額的花費,那麼財運算是還過得去,賺錢除了咬著牙撐下去,還真的找不出第二種方法。

摩羯座:



2009
年比較好的消息是摩羯的金錢運,原本就刻苦耐勞的魔羯在2009年會覺得工作起來似乎沒有之前那麼疲備,只要你懂得理財的道理,也有機會在投資上可以有不錯的獲利。一般上班族、領有固定薪資的摩羯,2009年很可能會有昇官的好運,也許是年資到了依公司規章就是會昇職,也可能是你去年精采的工作表現,讓你備受上級肯定,當然薪水的提昇也是少不了的。如果沒有得到昇職,卻想和公司談加薪的話,則要特別選擇約談的時機,5月、8月、10月會有不錯的機會,最好在你有傑出的表現或是在Case成功完結之後,與你主管聊聊,也許會得到令人滿意的結果。

水瓶座:



整體來說金錢運不弱,之前若有投資,則此刻會是回收的時候,但賺得多,花得也多,水瓶座偏財運一向都是敬陪末座,任何與運氣有關的事都最好別碰,即使在吉星高照的2009年也是如此,投資、股票、彩券下注等,能免則免,否則只是多花自己的本錢,就連統一發票也最好能委託別人幫你核對,這樣子中獎的機會或許會高一些,水瓶其實有著潛在性的「賭徒」性格,只要贏一點點,就會異想天開把下輩子全都寄託在獎金上,因此每每在這種賭博、投資等金錢遊戲上不小心獲利時,就會把盈利和本錢再加碼投入,只是萬萬也沒想到最後連本帶利通通充公,腳踏實地的用自己的本事賺錢會更有意義。

雙魚座:



2009
年論財運可說是雙魚座的收穫年,正財、偏財都有不錯的進帳,不過有些起起伏伏的,不善理財的話,最好就把錢定存起來。領有固定收入的上班族在2009年有機會調薪,或是得到升遷而加薪,只是升遷的部份除了長官提拔關照之外,自己也要懂得去爭取,一般來說下半年如9月、11月、12月的勝算較大。要是業務人員、服務業或是自營商,本年算是很精采的一年,一方面景氣愈到年底愈見轉好,另一方面自己從年初就辛苦經營至下半年,很多之前的辛勤將可以在此時看得到成效,你會發現客戶慢慢向你靠攏,尤其雙魚女特別能得到男性年長客戶的抬愛,他們會是你2009年的最大貴人,至於雙魚男則要對身邊的女性對象多多照顧呵護,透過他們的「金援」! ,你的業績會也被大大的照顧到!



 

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作者: 善存老師 200912星座愛情桃花運勢

2009
年誰是愛情幸運兒?甜蜜如昔或有變數?情路上處處好桃花?88SAY為你的感情運勢把關,讓你幸福一整年


 



牡羊座

單身的牡羊在新的一年裡,參與社交活動的機會多,能善用獨特的魅力,會吸引許多追求者,是不愁那些蜜蜂、螞蟻、蝴蝶自動送上門的,只是牡羊們在感情上容易陷入似假還真的曖昧情境,有時候只不過想跟他做個普通朋友,對方卻鍾情於你,搞不好哪天突如其來的向你告白,讓你不知如何是好,而你當作婚姻對象來經營的,他卻似乎感應不到你的用心。要特別注意3月、6月、7月、12月,有可能捲入不倫戀而把自己弄得心煩意亂,也可能在這時候跟對方不打不相識,原本是鬥氣的冤家卻弄假成真,兩人發生真感情而變成了親密的一對喔!

金牛座

與情人容易因誤解而冷戰,把彼此的關係搞得很僵,或許你們正經歷跟對方思維歧異卻避諱正面衝突,也許你正在思考該如何解決或考慮是否該繼續交往,3~4月是感情考驗和生變的高峰期,會有許多挫折,互信的基礎消失,但也別因此而沮喪,因為暗中對你有意思的人還不少。下半年你在感情上會變得更為纖細敏感,可別為了愛情喪失主導權;至於仍然孤家寡人的金牛,在年底會有不錯桃花異性緣,若是真想找個伴就稍安勿躁,多參加朋友的聚會,慢慢尋覓最適合你的人!

雙子座

雙子座在3月和7月的桃花運特別強,單身的人很有可能會遇見真命情人,且有機會演出從朋友轉為情人的劇碼,不妨注意一下身旁的好朋友;已有愛侶的雙子,若彼此感情發展成熟,為了免於夜長夢多,可以在年初時就開始準備步入禮堂了。2009年工作互動中可以找到志趣相投的良伴,在出差旅遊途中也有浪漫邂逅,不過,感情在9月之後將面臨考驗,彼此之間若無法建立某種程度的互信就可能分道揚鑣,好在你有一票朋友幫你打氣,療傷止痛,很快你就會有新桃花出現,或許之前的分手反而是一種精神上的解脫。

巨蟹座

總是期盼著婚姻愛情的巨蟹座,2009年讓你失望的機率頗高,主要是土星佔據在處女座,原本就有一堆戀愛鐵則的巨蟹這下子更是眼光長在頭頂,開出一大堆條件,抱著寧缺勿爛的精神,因此單身的蟹座2009年恐怕還是坐在等待區居多,好在蟹座也很習慣獨立生活,對於運勢倒沒有太大的影響。到了7~8月蟹子們內心會蠢蠢欲動,態度上也比以往軟化,想要追求巨蟹的人不妨趁這個時候碰運氣,成功機會比之前大很多。11月是巨蟹座的另一波高潮期,由於土星移至天平座,會開始想往外發展,很宅的巨蟹在11月時會很反常的不安於室,這個時間對於沒對象的巨蟹來說也是很有機會的;雖然2009年感覺行情退步,不過在8月到11月間戀愛的可能性還是有的,一旦交往就會長長久久,來得突然的戀情對於在情感上追求穩定的巨蟹,還真有一點驚心動魄呢!


獅子座

2009
年可說是獅子的戀愛年,不管是有對象、沒對象、已婚的獅子都能在2009年享受到不錯的感情運,最旺的時機要算2~3月和7~9月這段時間了!年初時的獅子因為表現優異格外引人注意,同樣也會引起其他異性對你產生好奇,2~3月這段時間的異性緣特別好,對於沒對象的獅子來說,工作中將有機會認識不少優秀的人,例如跟你合作的工作夥伴或廠商等,很多異性即使不是愛情關係也會是你工作上的貴人,感覺起來非常如意圓滿,不妨趁這個時機多多把握,挑一個好的對象把感情穩定下來。

處女座

2009
年處女座的感情運勢不能說是一路平順,一般來說呈現一個有些落差起伏的態勢,好的時候異性緣和邂逅運都很高,感覺起來格外幸福,而感情運低迷時不但情路上冷冷清清,就算遇到有人告白也要小心防範是爛桃花上門。20094~7月這段時間算是處女座運勢的高峰期,因為象徵人際、戀愛、內心情感的婚神星位移至雙魚,使得平時感覺遲鈍的處女也特別溫柔敏感,開始會去關心自己以外的人的生活,尤其對異性也會收拾起以往的冷調路線,改以溫柔態度應對,相對來說也會讓處女座造就很多感情的機會,你會發現怎麼身邊的異性對自己特別體貼殷勤,那是因為你先拋開過去那張酷酷面具,大家當然也都對你投以關懷回應,好消息是單身沒對象的處女座可能會在此時墜入情網。


 

天秤座

2009
上半年秤子們顯得意興闌珊,對什麼都提不起勁,愛情生活也乏善可陳,雖然2月份透過親戚朋友的介紹可以認識新對象,不過,大都是無疾而終,6月開始,還沒有伴侶的秤子會突然有著悵然空虛的情緒,格外需要可以傾吐心聲的依靠,會開始積極的尋求桃花對象,而展現十足魅力的秤子也會有不少仰慕者向你告白,這時候另一層的困擾或許跟著產生了,在條件差不多的對象中擺盪著,心中充滿著疑惑。

天蠍座

2009
年的蠍子感情運勢普通, 7~9月和12月這兩個時期是蠍子的愛情高峰期,對沒對象的人來說,這段時間異性緣雖然只能說是差強人意,但是極有可能遇上自己的真命天子(),也許要靠親友介紹認識,建議蠍子拋開以往低調冷漠的態度,要試著給自己也給對方一些機會,只要經過幾次單獨相處,你就會發現許多之前沒發現的優點,其實2009年一整年對天蠍來說,整個重心都在工作上頭,桃花少得可憐, 4~6月、9~11月這段時間是單身蠍子的感情冰河期,不但桃花不臨門,還得忙碌於工作,內心卻感到空虛不已。

射手座

2009年之中,你的愛情和工作都是呈正比發展,拼著拼著就會發現不錯的對象正在和你招手呢!雖然上半年工作佔據了你注意力的三分之二,不過認真的男女都是最有魅力的,射手的電力是無人能擋最強勁有力的,只是專注的你或許沒有發現而已。其實只要射手在工作之餘多加留心,你會發現一起工作的團隊夥伴中,或是工作需要接洽的廠商、聯絡人等,應該有人已經開始對你產生相當不錯的好感,射手們2009年很容易在工作中遇到愛情,因此,大可不必擔心因忙著拼事業而冷落感情,特別在3~4月間,對於沒有對象的射手來說是一個終結單身的大好機會,9月之後也還有另一波戀愛高峰期,很容易遇到心中期待的對象,而且會有一場穩定的感情。

摩羯座

由於人際互動頻率在2009年明顯減少,連帶愛情運也呈現較往年平淡的情況,尤其是上半年,對於單身的人來說,並沒有什麼很好的桃花運,就算有人向你釋放善意或告白,也不要高興的太早,要特別小心,很可能是些愛情詐騙份子,或是對你另有目的,還可能是些輕浮的爛桃花,最好要先看這個人的身家背景或他的朋友都是怎樣的人,才能避開感情的危險情事;下半年開始魔羯的感情運略有好轉,沒對象的魔羯會有不錯的邂逅,不要排斥朋友的邀約,多出去走走會為你帶來額外的收穫。

水瓶座

2009對於所有未婚的水瓶來說是個難得的好年!連不婚族都或多或少開始對婚姻有所期待。婚神星20091~4月都停留在水瓶座,對於未婚的水瓶來說是一個大好消息,代表這個時期你在愛情中將有機會可以開花結果,如果是沒有對象的水瓶,2009年開始也對於愛情或婚姻產生許多想法,這個時期遇到的異性很可能就是你的真命情人,開始一段美好契合的愛情。2009年水瓶突然像開了竅似的對於婚姻蠢蠢欲動,即使是已經獨身很久的水瓶,這時的桃花朵朵不停綻放,出國旅遊容易有異國邂逅、多年好友突然感性告白、認識沒多久的異性閃電求婚等,壓根沒想過的愛情橋段讓你既錯愕又超甜蜜,這種突然回到初戀時的喜悅真的很難抗拒。

雙魚座

還沒有對象的雙魚,年初時會格外想要有人陪,不過很可能會陷入長時間單戀的情況,礙於雙魚想愛卻不敢講的卒仔性格,就算與對方天天見面,可能都暗戀得不著痕跡,讓人查覺不到,這種情況在3~5月就有機會突破,讓八字都沒一撇的感情運突然增溫,甚至來個閃電結婚都有可能,總之會是情感大躍進的時期,而這股躍進的趨勢幾乎讓身邊的人跌破眼鏡,就算長期為異性麻吉卻難有戀愛「Fu」的情侶,09年春暖花開的時節裡,也會充滿悸動,讓兩人關係在此時有進一步的變化,若想要在2009年感情有結果,建議最好還是能把握上半年的機會。

 



 

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喝雞湯 細菌黏液最快排出


  


美國醫院做試驗,發現它比冷、熱水效果佳


 


你感冒了嗎?如果是的,就多喝些雞湯。醫學界花了大把銀子和時間,也沒辦法找出治療感冒的良藥。然而,歐美家庭中傳統的雞湯,仍是老祖母的家傳藥方。如果根據專家的研究,這道良藥的作用可真超出已經慣於吞藥丸之現代人的想像。當然 ,煮雞湯的配料與方法也很重要。


 


醫師會要感冒的人多喝熱開水、吃流質食物。原因是鼻子不通暢,用口呼吸, 喪失水分,開水和流質食物都能補充水分。而「熱」可使疼痛的喉部舒服些,並化解充血的狀況。同時,細菌學家也證實,熱可以殺死大部份促成感冒產生的細菌。熱開水當然不能與熱雞湯相比,因為在蒸煮的過程中,雞湯中的水和脂肪可以保存雞和蔬菜的各種維生素與礦物質。


 


好了,現在要看看雞湯裡放些什麼?感冒的雞湯有兩種,一是普通口味,除了雞,要放入胡蘿蔔、芹菜、洋蔥、大蒜。它們綜合產生的營養素,足夠供應身體所需。


 


一是辛辣雞湯,當然是非常辛辣。好處是可以消除感冒症狀,如通鼻、袪痰等。雞湯中要加入大量胡椒、辣咖哩粉和大蒜,熱呼呼一碗下肚,眼淚、鼻涕直流,口、喉和肺部液體快速排出,達到袪痰效果。
    
事實上,中國、印度、蘇俄等國早已認為辛辣香料和大蒜可以治療感冒。也許你希望看到一些研究報告,美國著名的西奈山醫院即曾將健康的男女分成三組各十人,讓他們分別喝下冷水、熱水和雞湯。結果,喝雞湯的一組在鼻黏膜測試上,是最快將含細菌的黏液排出呼吸器官的,速度最慢的是喝冷水。談到這裡,你是否已暗自決定,不幸染患感冒就要煲雞湯來對症下藥。


 


以上文章當作參考有病還是找醫生吧


 



 

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一、走路和騎單車的身體變化比較

1. 心跳數 - 很接近,差異極小


2. 熱量消耗 - 表面看起來步行的熱量消耗為單車的一倍以上,但因花費的時間不同, 若以平均每分鐘的熱量消耗,則兩者的熱量消耗是差不多的。兩者的數據很接近,但相對來說,騎單車來得輕鬆很多。 ( 因為速度較快,感覺有風,體溫容易下降,不會感到疲倦。 ) 雖然,感覺騎單車比較輕鬆,但以心跳數的變化來說,騎單車的心跳變化較大。心跳變化愈大,表示身體的負擔愈大,所以運動量較大。所以,騎單車的好處是,感覺很輕鬆,但身體的運動量卻能很快達到!


請看影片說明:


http://video.google.com/videoplay?docid=-6658161022043033576


二、騎單車的重要發現



1. 步行 - 可強化小腿肚的肌肉
2.
單車 -
可強化大腿的肌肉、腸腰肌 (髂腰肌 )

大腿的肌肉主要作用,乃在支稱體重和舉起腳步,所以,一定得好好鍛練才行。大家不熟悉的腸腰肌 (髂腰肌 ),其作用也是在支撐身體,但其重要性卻不輸大腿肌,因為,若腸腰肌衰弱,人就無法久站,容易臥病在床。

鍛鍊腸腰肌的運動,除了騎單車以外,另一個運動就是爬樓梯。但是,爬樓梯會讓膝蓋承受全身的重量,對老年人並不適合,所以,老年人若要訓練腸腰肌,還是以騎單車最適合。



請看影片說明:


http://video.google.com/videoplay?docid=-5820311770727629114

三、利用小斜坡來做肌力訓練



 


肌力訓練在最近的研究發現,必須要用到自己本身最大肌力的 30% 以上,才能提升肌力。沒有達到此程度的肌力訓練,肌肉還是會有衰弱的可能。那騎單車要如何做才能運用到自己本身最大肌力的 30% ? Ans.: 經實驗發現 1.25% 的斜坡,騎 50 公尺便可達到。

請看影片說明:



http://video.google.com/videoplay?docid=4096262812975007896



四、騎單車可以讓血管變年輕


 


運動後,血液的流動速度加快,就會產生一氧化氮,一氧化氮的功用,就是可以讓包圍在血管周圍的肌肉變得柔軟。血液的流動速度愈快,產生的一氧化氮也愈多。實驗發現,騎單車可以讓血液的流動速度加快十倍。 所以,有血管方面疾病的朋友們,可以考慮騎單車來改善血管喔!



 
請看影片說明:




http://video.google.com/videoplay?docid=-8622086580524756500



五、專家的建議





健走和騎單車,都是有氧運動,都能讓血管變年輕、減肥和預防生活習慣造成的疾病,但是,健走卻不太能提升肌力。

要騎多久的單車才能讓血管確實變年輕呢?

專家建議 -


40 一週要騎 160


50 一週要騎 150


60 一週要騎 140

騎單車的注意事項:


1. 謹守交通規則


2. 注意安全


3. 老年人量力而為,不要超過

沒有單車或不會騎的朋友,可做做"自行車操"以達到同樣的效果:


1. 在地上放兩個面紙盒或兩本書,做來回跨越動作,做十分鐘。


2. 坐在椅子上,單腿做伸縮動作,左右各做十次


3. 站立,單手扶椅,先把身體外側的腿,往正上方抬高,放下,張開腿往側邊抬高,左右腿各做十次。

以上三個動作,一星期做
3~4 次就可達到效果。





請看影片說明和示範:

http://video.google.com/videoplay?docid=172444070538044761


 

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做妻子的圓夢人 /王建瑄


我在擔任財政部長時,有次要升遷一位女同仁為局長。


我約見她時,她很猶豫,說「先生會反對」。


我自告奮勇的要了她先生的電話,願意直接跟他溝通。


電話接通,我表明意思後,這位先生以怒不可遏的口氣對我說:「你們財政部都沒有人了嗎?」


我突然領會到這位女同仁的苦衷了。


她先生是位大男人主義者。


大男人主義厲害的人,常會伴隨著高度的自卑感。


妻子所得到的成就與讚賞,常是他的負擔。


以往在選舉時,我常四處為黨尋覓人才,鼓勵優秀的人參選。


許多 時候 先生同意,太太就是不同意。


最後幾經遊說,先生做下最後決定後,太太們也都毅然挺身為先生助選。


她們非但不辭勞苦,且助選時還有模有樣。


先生當選後,太太就進入服務處,繼續為先生分勞。


她們真是嫁雞隨雞,夫唱婦隨的賢慧女性。


可是反過來看,男人就往往不是如此。


有 時 太太想做某件事,但由於先生反對,就是不能去做。


太太有升任局長的機會,也因為先生的反對,只好作罷。


試想,如果先生升任局長,太太會反對嗎?


太太敢反對嗎?


反對了會有用嗎?


有位太太幼時家境清貧,因此很想為父母親買間小房子,連父母已有的積蓄算在內,只要再湊二百萬就夠了。


但是先生不贊成,儘管二百萬元對他們而言並非大數目,然而因先生反對,只好作罷。


後來二老分別離世,太太孝順父母的心願永遠無法達成,成為她心中永遠的痛。


在大男人主義下成長的男人,常不自覺地只想到自己,而忽視妻子的人生願望。


所以每個作丈夫的都應該冷靜的思考一下,回憶一下,有甚麼事是你太太極想做,卻由於你的反對而擱置了的?


運用你的智慧來幫助太太圓夢。


人一生都有很多夢,男人的事需要妻子來協助完成。


有人說:「妻子是丈夫年輕時的戰鼓,年老時的手杖。那麼丈夫又是妻子的甚麼呢?」


讓我們都成為妻子的圓夢人吧!


其實投資女人是最划算的,尤其是投資一個好女人,有這樣經歷的男人一定會同意我的看法。


女人是奇妙的生物,當你真心打動她之後,她就會不斷地為你付出,直到終老一生。


想一想,你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影,送一些可愛的小禮物,說些能打動她的話,告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生,幫她打蟑螂偶爾搬搬粗重的東西


這零零總總加起來,了不起是兩年、三年的時間(比較高竿的一年以內)


換來的是什麼呢?


男人的下半輩子有一個天天為你守候的女人;在你回家時一張迎著你幸福的笑臉(吵架的時候可能沒有,但畢竟吵架的日子少多了),熱騰騰的飯,或是兩人一起去吃飯也不錯;還會為你生孩子(我想,生孩子有多痛不用我多說了),養孩子,處理家事(這是你最煩的,不是嗎?);你失意時,陪你談心、鼓勵你;你高興時,她比你更高興;你得意時,她與你分享喜悅和成就;多少次你們真心的交會。


以上都是三十年以上。


而男人在這三十年中,只是做一件他本來就在做的事上班。


去好好珍惜好女人吧!


當你發現這個女人開始為你付出時,你就要了解你的幸福日子已經開始了,當然,你也必須開始為她的一生負責,儘力去做到你給她的夢。


 



 

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『心田要多播善種,多一粒善的種子,就可減少一枝雜草』


『能付出愛心就是福,能消除煩惱就是慧』


『有人點燈求光明,其實真正的光明在我們心裡』


『佛前的燈不必刻意去點,要緊的是點燃我們的心燈』


『人的心地就像一畝田,若沒有播下好的種子,也長不出好的果實來』


『時時好心就是時時好日』


『要用心,不要操心、煩心』


『知足、感恩、心開運就來』


『心中時時保持正念,任何時間、方位都是吉祥』


『身體上的病並不可怕,可怕的是心病了』


『心迷就會苦,心悟就自在』


『心善即天堂,心惡即地獄』


『欣賞他人,即是莊嚴自己』加油


『智慧由定而生,若能心專念一,從事入理,即能產生智慧』


『人的觀念不正,就不能正業;觀念如果偏差,所做的事也會錯誤』


『有些人常常煩惱,因為別人一句無心的話,他卻有意的接受』


『多原諒人一次,就多造一次福;把量放大,福就大』


『自造福田,自得福緣』


『有量就有福,有福心就靈,是謂「福至心靈」』


『脾氣、嘴巴不好,心地再好,也不能算是好人』


『原諒別人,就是善待自己』


『知道反省過去,才是正確的人生』


『 懺悔則清淨,清淨則能去煩惱 』


『要原諒一個無心傷害人的人,不能做一個輕易就被人傷害的人』


『神就是精神, 通就是專心,心專神就通,這就是神通』


『唯有尊重自己的人,才能勇於縮小自己』


『即使自己達智慧圓融,更應含蓄謙虛,像稻穗一樣,米粒愈飽滿垂得愈低』


『爭,只能「為善競爭」「與時日競爭」』


『不爭的人,才能看清事實;普天之下,並沒有一個真正的贏家』


『一般人常言:要爭一口氣。其實真正有功夫的人,是把這口氣嚥下去』


『人因自覺而成長,人因自滿而墮落』


『原諒別人是美德,原諒自己是損德』


『勇於承擔,是一份動人的力量;勇於承擔錯誤,則是一種高尚的品格』


信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事



 

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轉戴文章  :    



有智慧的人,不會和不同角度的人爭吵
因為每個人站的角度不同,說話的方式自然就有所差異
不管意見和你是否接近,每個角度的意見都值得去採納
親愛的朋友,多往積極的層面去思考
你會發現自己充滿活潑朝氣
學到的知識更多,任何問題都浮現著隱約的答案

重要的不是你站的角度,而是你思想的廣度

人生不如意十之八九,難免有其缺憾與不圓滿
凡夫俗子都有其光鮮的一面,也有其不為人道的悲情
在未走完塵俗的人間道路盡頭之前
個人的因果、成就很難蓋棺論定。

金也空 銀也空 死後何曾在手中
妻也空 子也空 黃泉路上不相逢
田也空 地也空 換過多少主人翁
名也空 利也空 轉眼荒郊土一封


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這是我的專業


(別笑太大聲喔!)



有一位事業有成的中年男性,一直為一件事所苦就是他常年來都有偏頭痛的問題



於是他去看醫生醫生診斷後告訴他:你的頭痛是因為蛋蛋(睪丸)的神經出了問題,如果要根治,必須割除它…”



這位中年男子考慮了許久,想到他的事業與財富,以及後半輩子的美好生活,最後決定忍痛動手術(去勢)!



當他出院後,感覺到前所未有的舒暢,因為他的頭不再疼痛了,於是邊逛街邊回家走著走著經過一家男飾店,他想想應該要有個全新的生活,於是走進了這家


 


櫃台小姐說:帥哥,買頂帽子吧,您應該戴M號的!,於是拿了一頂漂亮的帽子給他試戴男子對著鏡子看看,非常滿意,


稱道:很準確,我平常都是買M號的,小姐謙虛說:這是我的專業…”



櫃台小姐又推薦:那麼,配一件櫬衫吧!您應該穿領口15號的!,男子穿上後果然非常合宜,稱讚小姐:妳好厲害,我都買15號的襯衫!


小姐謙虛的說:這是我的專業…”


 


櫃台小姐又趁機推銷了一件長褲:那麼,再配一件長褲吧!您應該穿4 2英吋
!”,男子再度讚歎她的眼力:小姐,妳實在太厲害了,連我穿的褲長都一
眼看出!


小姐謙虛的說:沒辦法,這是我的專業…”



最後沒什麼好推銷了,小姐說:不如再買件內褲吧,看來您應該穿L號的!
男子說:哈哈小姐,妳終於看錯了,我從高中以來都是穿S號的!



沒想到這位很專業的小姐告訴他:如果你長期穿S號,就會壓迫到你的蛋蛋,如果長期壓迫到蛋蛋,你就會偏頭痛!...所以換內褲就好了


 


男子當場放聲大哭.........


 

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